Clases de natación para la mejora y la prevención de las patologías del aparato locomotor, cardiorrespiratorias y vasculares, a través de la actividad física en el medio acuático. El objetivo de estas clases, es corregir los problemas, o prevenirlos, como hernias discales, problemas en la columna vertebral, lesiones, etc.
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Hemos dado inicio a todos los niveles de nuestras Escuelas de Natación, pero no tenemos claro quién lo disfruta más, si los niños o sus padres 😍 Niños desde los 8 meses hasta los 17 años están con nosotros aprendiendo a nadar, superando miedos y siendo cada vez más independientes en el medio acuático ⚡ ¿A qué esperas para que tu hijo/a viva esta experiencia?
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¡En Septiembre traemos un montón de novedades! ⚡ Hemos llegado con logo renovada, equipaciones súper chulas y una reforma que está quedando muy 🔝 Ah no... que también hemos traído maquinaria nueva 😜
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¡Abrimos debate! 👉 ¿Qué es para ti "tonificar" respecto al deporte? 🫢 ¡Te leemos!
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¿Cómo hacer abdominales de forma efectiva?😜 ¡Guarda este reel porque te enseñamos algunos ejercicios! #abs #abdominales #core #tipsfitness #fitness
Aquapilates siempre es un acierto ⚡ Y es que la combinación del ejercicio en la piscina y en seco es inmejorable 🔥 #aquapilates #pilates #deporte
5 trucos para beber más agua 📌 ¿Sabes alguno más? ¡Escribe uno en comentarios! #entrenamiento #vidasaludable #hidratacion
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Nuestras clases están tan llenas de buena energía que a veces pasan estas cosas ⚡ ¡Qué bonito vivir el deporte con tanta alegría!
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